
Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch bị sưng xung quanh hậu môn, có thể khiến việc đại tiện trở nên cực kỳ khó chịu khi bạn mang thai. Bệnh này thường gặp trong thai kỳ và thường tự khỏi sau khi sinh. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để giúp làm dịu các triệu chứng. Bác sĩ cũng có thể đề xuất các phương pháp điều trị.
Bệnh trĩ là gì?
Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch bị sưng ở trên hoặc gần hậu môn . Đôi khi, các tĩnh mạch này nằm ở hậu môn (trĩ ngoại). Đôi khi, chúng nằm bên trong trực tràng , đoạn ruột già dẫn đến hậu môn (trĩ nội). Dù ở đâu, trĩ cũng là một triệu chứng khó chịu nhưng thường gặp trong thai kỳ. Tin tốt là chúng thường dễ kiểm soát bằng các phương pháp điều trị tại nhà. Chúng thường biến mất sau khi bạn sinh con.
(Trĩ có thể hình thành bên trong trực tràng của bạn trong thời kỳ mang thai.)
Bị trĩ khi mang thai có bình thường không?
Có. Nếu bạn đang mang thai và bị trĩ, bạn không phải là người duy nhất. Trĩ trong thai kỳ là tình trạng phổ biến, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba và kéo dài đến một tháng sau khi sinh. Khoảng 30% đến 40% phụ nữ mang thai bị trĩ.
Sự khác biệt giữa bệnh trĩ và nứt hậu môn là gì?
Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch bị sưng ở hậu môn. Nứt hậu môn là tình trạng rách ở hậu môn. Chúng là những tình trạng khác nhau, nhưng đều phổ biến trong thai kỳ. Chúng cũng có những triệu chứng tương tự. Trĩ và nứt hậu môn đều có thể gây ngứa hoặc đau. Cả hai đều có thể gây chảy máu, xuất hiện trong phân hoặc trên giấy vệ sinh sau khi bạn lau. Chảy máu từ nứt hậu môn hoặc trĩ thường vô hại. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai và thấy có máu trong phân, bạn nên liên hệ với bác sĩ chăm sóc sức khỏe. Họ có thể cho bạn biết chắc chắn nguyên nhân gây chảy máu là do trĩ hoặc nứt hậu môn chứ không phải do một bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Ai bị bệnh trĩ?
Bất kỳ ai cũng có thể bị trĩ, nhưng nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng cao hơn khi bạn mang thai. Cân nặng tăng thêm của thai nhi đang phát triển và những thay đổi hormone hỗ trợ thai kỳ đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Triệu chứng và nguyên nhân
Triệu chứng của bệnh trĩ khi mang thai là gì?
Bạn có thể bị trĩ mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Nếu có, các triệu chứng có thể bao gồm:
- Đau khi đi đại tiện.
- Ngứa ở trong và xung quanh hậu môn.
- Đau dữ dội do trĩ nội sa ra ngoài hậu môn ( trĩ sa ).
- Máu trên bồn cầu, trong phân hoặc trên giấy vệ sinh mà bạn lau sau khi đi đại tiện (thường là do trĩ nội).
Bạn có thể thấy sợ khi thấy máu trong phân, nhưng chảy máu trực tràng do trĩ nội thường vô hại. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn thấy chảy máu khi đang mang thai.
Nguyên nhân nào gây ra bệnh trĩ khi mang thai?
Trĩ xuất hiện khi áp lực đè lên vùng chậu và phần dưới của đường tiêu hóa (ruột). Áp lực này có thể lớn đến mức ngay cả các tĩnh mạch ở hậu môn cũng phải chịu lực, đến mức chúng bị sưng lên. Trong thời kỳ mang thai, áp lực này đến từ:
- Thai nhi. Thai nhi đang lớn dần sẽ gây áp lực lên vùng chậu và ruột của bạn. Trọng lượng tăng thêm từ thai nhi sẽ chèn ép các tĩnh mạch ở hậu môn, khiến chúng không thể lưu thông máu khắp cơ thể dễ dàng như bình thường. Thay vào đó, máu bị chậm lại sẽ nhỏ giọt và ứ đọng, gây sưng bên trong các tĩnh mạch.
- Tăng thể tích máu. Lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên trong thai kỳ để hỗ trợ thai nhi. Điều này có nghĩa là các tĩnh mạch của bạn phải làm việc vất vả hơn để vận chuyển máu nhiều hơn bình thường khắp cơ thể.
- Táo bón. Bạn dễ bị trĩ hơn khi mang thai vì bạn cũng dễ bị táo bón hơn . Sự thay đổi hormone trong cơ thể làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp bạn đi đại tiện đều đặn. Trọng lượng dư thừa từ chất thải bị kẹt trong ruột có thể chèn ép các tĩnh mạch ở hậu môn, khiến máu khó lưu thông. Việc rặn khi đi đại tiện càng gây thêm áp lực.
Chẩn đoán và xét nghiệm
Bệnh trĩ khi mang thai được chẩn đoán như thế nào?
Trĩ trong thai kỳ khá phổ biến đến mức bác sĩ có thể biết bạn bị trĩ qua cách bạn mô tả các triệu chứng. Để chắc chắn, bác sĩ có thể:
- Hãy quan sát kỹ hậu môn của bạn. Bác sĩ thường có thể phát hiện ra trĩ ngoại.
- Khám trực tràng bằng ngón tay. Bác sĩ có thể đưa ngón tay đeo găng vào trực tràng để kiểm tra xem có trĩ nội không.
- Thực hiện nội soi hậu môn hoặc nội soi đại tràng sigma . Cả hai thủ thuật đều đơn giản và nhanh chóng. Chúng cho phép bác sĩ nhìn thấy bên trong trực tràng của bạn.
Không có lựa chọn nào nghe có vẻ dễ chịu, nhưng việc được chẩn đoán bệnh trĩ còn khó chịu hơn là đau đớn. Và đừng ngại. Đây là chẩn đoán thường quy của bác sĩ.
Quản lý và điều trị
Làm thế nào để điều trị bệnh trĩ khi mang thai?
Giáo dục thường là phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh trĩ cho đến khi bệnh tự khỏi. Bệnh thường tự khỏi sau khi em bé chào đời.
Giảm táo bón
Đi đại tiện đều đặn có thể làm giảm áp lực lên búi trĩ. Càng ít rặn khi đi vệ sinh, bạn càng giảm áp lực lên các tĩnh mạch này. Cách thực hiện như sau:
- Ăn 25 đến 30 gam chất xơ mỗi ngày.
- Uống từ 8 đến 12 cốc nước mỗi ngày.
- Dùng thuốc nhuận tràng — nhưng chỉ dùng loại được bác sĩ chấp thuận.
Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà
Hãy thử một số biện pháp khắc phục bệnh trĩ tại nhà để làm giảm bất kỳ sự khó chịu nào mà bạn đang cảm thấy.
- Thoa lô hội nguyên chất hoặc dầu dừa để làm dịu cơn đau hoặc khó chịu nhẹ.
- Bôi cây phỉ lên búi trĩ để giảm ngứa và đau.
- Thoa baking soda ướt hoặc khô lên búi trĩ để giảm ngứa.
- Hãy thử tắm ngồi, hoặc ngồi trong bồn tắm với mực nước ấm khoảng 5-7,5 cm. Nước có thể cải thiện lưu thông máu và làm giãn các cơ căng cứng quanh hậu môn.
Giảm áp lực cho bệnh trĩ của bạn
Bạn không thể làm gì để giảm bớt áp lực từ thai nhi đang gây áp lực lên cơ thể, nhưng bạn có thể thay đổi thói quen để giảm bớt áp lực mà bạn có thể kiểm soát. Dưới đây là một số mẹo:
- Đừng đứng hoặc ngồi quá lâu. Thay vào đó, hãy nằm nghiêng để giảm áp lực lên vùng xương chậu và ruột.
- Khi ngồi, hãy sử dụng gối hình tròn.
- Đừng rặn hoặc ngồi quá lâu trên bồn cầu khi bạn gặp khó khăn khi đi đại tiện. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc giảm táo bón.
Nếu việc chăm sóc tại nhà không hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị một phương pháp cắt trĩ an toàn cho bạn và em bé.
Thuốc nào được sử dụng để điều trị bệnh trĩ trong thời kỳ mang thai?
Nếu táo bón khiến bệnh trĩ của bạn trở nên khó chịu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng, kem bôi trĩ hoặc thuốc bổ sung chất xơ. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào. Bác sĩ là nguồn thông tin tốt nhất để đảm bảo bạn lựa chọn các phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn.
Triển vọng / Tiên lượng
Tôi có thể mong đợi điều gì nếu tôi đang mang thai và bị bệnh trĩ?
Bạn có thể sẽ gặp phải một số khó chịu mà bạn và bác sĩ có thể cùng nhau giải quyết. Bệnh trĩ của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn trước khi thuyên giảm. Đôi khi việc rặn đẻ trong quá trình chuyển dạ khiến bệnh trĩ trở nặng hơn ngay sau khi sinh. Tuy nhiên, chỉ trong vòng vài tuần, bệnh trĩ của bạn sẽ thuyên giảm.
Phòng ngừa
Làm thế nào để tránh bị trĩ khi mang thai?
Bạn không thể luôn ngăn ngừa được bệnh trĩ, nhưng bạn có thể hình thành những thói quen tốt để giảm nguy cơ bị táo bón. Ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước mỗi ngày. Kết hợp các bài tập Kegel vào thói quen hàng ngày để thúc đẩy tuần hoàn máu khỏe mạnh ở hậu môn và trực tràng.
Sống với
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe?
Liên hệ với nhà cung cấp của bạn nếu:
- Bạn thấy có máu khi đi đại tiện. Hầu hết các nguyên nhân gây chảy máu trực tràng khi mang thai, chẳng hạn như bệnh trĩ, đều vô hại. Tuy nhiên, một số nguyên nhân lại nghiêm trọng. Hãy chắc chắn.
- Bạn đang bị đau ở vùng hậu môn và không thuyên giảm dù đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà.
- Bạn đang cân nhắc dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn, thuốc làm mềm phân, kem, dầu hoặc thực phẩm bổ sung. Bác sĩ sẽ chấp thuận bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng khi mang thai.
Tôi có nên lo lắng về bệnh trĩ khi mang thai không?
Không cần phải lo lắng về bệnh trĩ, đặc biệt là khi bạn biết cách kiểm soát các triệu chứng nếu bị. Bệnh trĩ có thể gây khó chịu, nhưng vô hại và thường sẽ tự khỏi sau một thời gian.